愛情鳥吃什麼？完整飲食指南與十年鳥友的餵食心得

我養愛情鳥超過十年了，從一開始手忙腳亂到現在鳥寶健康活潑，中間踩過不少坑。很多人問我，愛情鳥吃什麼才對？網路上資訊雜亂，有些甚至互相矛盾。這篇文章，我想用我的經驗，把愛情鳥飲食這件事說清楚。

愛情鳥是小型鸚鵡，食量不大，但飲食均衡與否直接影響壽命和活力。如果你剛帶回一隻愛情鳥，或者發現鳥寶最近沒精神，可能問題就出在吃的東西上。

愛情鳥的基本飲食需求

愛情鳥的飲食可以分成三大塊：主食、副食和點心。很多新手以為餵鳥食店買的種子混合包就夠了，其實這只是基礎。

什麼是愛情鳥的理想主食？

主食是每天都要提供的。我推薦以專用顆粒飼料（pellets）為主，搭配少量種子。顆粒飼料營養均衡，能避免鳥寶只挑喜歡的種子吃，導致營養不良。

市面上常見品牌像哈里森（Harrison's）、柔迪（Roudybush），都是鳥友圈認可的。以哈里森為例，它的高級生命配方適合愛情鳥，成分包含穀物、豆類、維生素，沒有添加人工色素。一包450克大約新台幣300元，夠一隻鳥吃一個月。

種子混合包可以當作輔助，但不要超過主食的30%。愛情鳥喜歡小米、燕麥，但這些碳水化合物高，吃多了容易胖。

水果和蔬菜的選擇與餵食技巧

副食主要是新鮮蔬果。每天提供一小碟，種類多樣化。愛情鳥可以吃的水果包括蘋果、香蕉、莓果；蔬菜如胡蘿蔔、青江菜、甜椒。

餵食前一定要洗乾淨，切成小塊，方便鳥寶啃食。蘋果要去籽，因為籽含有氰化物，對鳥有毒。香蕉不要餵太多，容易黏嘴，而且糖分高。

我每週會輪流給三到四種蔬果，這樣營養更全面。記住，蔬菜比例應該高於水果，因為水果糖分多。

有些鳥不愛吃蔬菜，我的方法是把蔬菜切碎混在顆粒飼料裡，或者用夾子夾著餵，增加互動感。

愛情鳥飲食的常見錯誤與如何避免

這些錯誤我幾乎都犯過，也是很多鳥友私訊問我的問題。

新手常犯的5大餵食錯誤

• 只餵種子：種子脂肪高，缺乏維生素A和鈣質，長期只吃種子，鳥寶容易肥胖、肝臟出問題。
• 餵食人類食物：巧克力、洋蔥、咖啡因對鳥有毒，絕對不能給。麵包、餅乾雖然無毒，但營養價值低，還會養成挑食習慣。
• 蔬果餵太多或太少：有些主人怕麻煩，幾天不給蔬果；有些則一次給一大盤，吃不完腐敗滋生細菌。建議每天更換，量以鳥寶能在幾小時內吃完為準。
• 忽略飲水清潔：水盆每天要換水、清洗，愛情鳥喜歡在水裡洗澡或丟食物，容易污染。
• 不觀察進食狀況：鳥寶食量突然變化可能是生病徵兆，比如吃得少或暴食，都需要留意。

專家建議：如何調整飲食習慣

如果你發現鳥寶有挑食問題，比如只吃種子不吃顆粒，可以試試這個方法：早上先給顆粒飼料，餓了幾個小時後再提供種子。愛情鳥很聰明，知道不吃就沒得選，通常會慢慢接受。

另一個技巧是自製蔬果串，把胡蘿蔔塊、蘋果片串起來掛在籠子裡，吸引鳥寶去啃，增加趣味性。

我曾經有一隻愛情鳥叫小綠，剛來時只吃小米，體重超標。我花了兩個月調整飲食，現在牠健康多了，毛色也亮麗。過程需要耐心，但值得。

愛情鳥的特殊飲食需求與健康管理

愛情鳥在不同生命階段或狀態下，飲食需要微調。

生病或換羽期的飲食調整

換羽期通常發生在春秋季，鳥寶需要更多蛋白質來長新羽毛。這時候可以增加一點煮熟的雞蛋（切碎）、或是商業用的換羽補充劑。

如果鳥寶生病，比如拉肚子或沒精神，飲食要更溫和。我會提供易消化的食物，如小米粥（煮爛的小米），並確保飲水乾淨。嚴重時一定要看獸醫，不要自己亂餵藥。

如何自製愛情鳥健康零食

市售鳥零食很多添加糖或鹽，不如自己動手做。我的招牌零食是「蔬果球」：把燕麥片、碎胡蘿蔔、一點蘋果泥混合，捏成小球，烘乾後保存。

這樣既能控制成分，又能當作訓練獎勵。每週給一兩顆就好，別當主食。

下面這個表格總結了愛情鳥日常飲食的推薦內容和頻率，你可以參考：

這個表格是我根據多年經驗整理的，但每隻鳥個性不同，你可以觀察調整。比如有些鳥特別愛吃甜椒，有些則偏好胡蘿蔔。

FAQ：愛情鳥飲食常見問題解答

愛情鳥挑食不吃顆粒飼料，只肯吃種子怎麼辦？

先別急著換回種子。試試把顆粒和種子混合，逐漸增加顆粒比例。或者餓牠幾小時，只提供顆粒，愛情鳥餓了自然會吃。這個過程可能需要一兩週，堅持下去。

可以餵愛情鳥吃人類的米飯或麵包嗎？

不建議。米飯和麵包缺乏鳥類所需的營養，而且容易導致肥胖。偶爾給一小口無妨，但長期餵食會養成壞習慣，讓鳥寶更挑食。

愛情鳥喝的水需要煮沸嗎？

如果當地自來水水質安全，過濾後即可。但最好每天換新水，清洗水盆，避免細菌滋生。有些鳥友用煮沸後冷卻的水，更安心。

鳥寶換羽期飲食要怎麼調整？

增加蛋白質攝取，比如每週多給一次煮熟的雞蛋碎。也可以補充一點亞麻籽或商業換羽補充劑，幫助羽毛生長。但別過量，否則腸胃負擔大。

自製零食如果發霉了還能餵嗎？

絕對不能。發霉食物對鳥有毒，會導致消化問題甚至死亡。自製零食要保存在乾燥密封容器，並在一週內吃完。如果發現異味或霉點，直接丟掉。

寫到這裡，我想起剛養鳥時，因為餵了太多葵花籽，鳥寶胖到飛不起來。獸醫警告我，再不調整飲食，壽命會縮短。那次的教訓讓我認真研究愛情鳥吃什麼。

現在，我的鳥寶們每天活蹦亂跳，飲食均衡是關鍵。希望這篇文章能幫到你，讓你的愛情鳥也健康快樂。

如果你有更多問題，可以參考台灣鳥類保護協會的資料，他們有專業的飼養指南。但記住，每隻鳥都是獨特的，多觀察、多調整，才能找到最適合的餵食方式。