第一次在冰島的懸崖邊看到簇絨海鸚，我愣住了。不是因為照片裡看過無數次的那張彩色大嘴，而是牠們飛行的樣子——笨拙、拼命拍著小翅膀，像顆子彈一樣衝向海面。然後你會發現，這種鳥有種魔力，讓人忍不住想了解更多。這篇文章不是百科全書式的介紹，而是我跑了好幾個觀鳥點後，整理出的實戰手冊。你會知道去哪裡找牠們、怎麼拍下可愛瞬間，以及更重要的是，如何做一個不打擾的觀察者。
全球三大簇絨海鸚觀鳥熱點
別以為看海鸚只能去冰島。雖然冰島最出名，但分佈範圍比你想的廣。我把幾個主要觀測點整理成下表，你可以根據旅行計畫和季節選擇。
| 地點 | 最佳觀賞時間 | 具體觀鳥點 | 交通與備註 |
|---|---|---|---|
| 冰島 | 4月下旬 至 8月中旬 (高峰：6月-7月) | 1. 韋斯特曼納群島：尤其是Heimaey島，數量龐大，可近距離觀察。 2. 拉特拉爾角：冰島南岸，懸崖景觀壯麗。 3. 博爾加峽灣：相對小眾，但體驗寧靜。 |
前往韋斯特曼納群島需從雷克雅維克或大陸搭乘渡輪（Sæferðir 官網預訂）或國內航班。參加當地的觀鳥船巡遊是絕佳選擇。許多點無需門票，但參加導覽團約需 8000-15000 冰島克朗。 |
| 挪威 | 5月 至 8月 | 1. 羅弗敦群島：風景如畫，結合攝影與觀鳥。 2. 北角：世界盡頭的相遇。 3. 熊島：需參加專門探險船，挑戰性高但回報豐厚。 |
羅弗敦自駕方便，北角需開車或參加旅行團。根據挪威觀鳥協會（BirdLife Norway）的資料，挪威北部海岸線是重要繁殖地。部分偏遠島嶼需船隻接駁，務必提前查詢天氣與船班。 |
| 阿拉斯加（美國） | 5月 至 9月初 | 1. 奇奈峽灣國家公園：乘船遊覽可見。 2. 聖保羅島：普里比洛夫群島中，海鸚數量極多。 3. 荷馬：可從荷馬半島參加觀鳥船。 |
前往聖保羅島需從安克雷奇搭乘小飛機，行程規劃複雜且價格高昂，但被譽為「北美最佳海鸚觀賞地」。國家公園的遊船資訊可在美國國家公園官網查詢。這裡的觀鳥體驗更野生、更原始。 |
我個人的首選是冰島的韋斯特曼納群島。為什麼？因為基礎設施相對完善，對初次接觸者友善。你可以輕鬆地在港口邊的懸崖步道看到成百上千的海鸚在腳下飛翔。但這裡有個遊客常犯的錯：只顧著看懸崖上的巢穴。真正有趣的行為發生在海面——觀察牠們捕魚後叼著一排小魚回巢，那才是經典畫面。
如何規劃你的簇絨海鸚觀鳥之旅？
規劃不當，你可能只看到遙遠的幾個白點。這不是我們要的。
行程與時間安排
絕對不要只排「一個下午」給海鸚。天氣是最大變數，海岸邊的霧或雨可能讓你什麼都看不到。我建議在目標地點至少安排兩個完整的上午（海鸚上午通常更活躍）。例如在冰島，可以規劃「雷克雅維克 – 韋斯特曼納群島（2晚）– 傑古沙龍冰河湖」這樣的順路行程。
住宿選擇
住在觀鳥點附近的小鎮或村莊是關鍵。以韋斯特曼納群島為例，住在Heimaey島上的民宿，意味著你可以在清晨遊客未到、黃昏人潮散去時獨享懸崖風景。價格比你想的親民，夏季雙人房每晚約 120-200 歐元。提早預訂是鐵律。
必要裝備清單
- 雙筒望遠鏡：8×42 規格是通用選擇，放大倍率足夠且穩定。別帶那種玩具級的。
- 防風防水外套：海岸邊的風能吹到你懷疑人生，防水是必須。
- 穩固的鞋子：懸崖邊沒有護欄的路段很多，防滑登山鞋保平安。
- 長焦鏡頭：如果你想攝影，至少 300mm，400mm 或以上更理想。後面會細談。
- 耐心與安靜：這不是裝備，但比任何裝備都重要。
專家觀點：很多人抵達觀鳥點後急著「收集」物種，拿著望遠鏡掃來掃去。我的建議是，找個穩固的地方坐下來，靜靜觀察15分鐘。你會開始注意到細節：哪個洞是哪隻海鸚的家、牠們怎麼和鄰居互動、飛行路徑是什麼。這種「沉浸式觀察」帶來的樂趣遠大於清單打勾。
簇絨海鸚拍攝技巧：從器材到心法
拍海鸚不難，拍出有故事的照片需要一點心思。
器材選擇：夠用就好
你不需要最頂級的設備。一台 APS-C 片幅的相機配上 70-300mm 鏡頭就能開始。全片幅配 100-400mm 或 150-600mm 是理想組合。別迷信超長焦大砲，除非你打算永遠不手持拍攝。記住，海鸚有時會飛到離你很近的地方，鏡頭太長反而構圖困難。
相機設定建議
快門速度是你最好的朋友。要凝結飛行瞬間，快門至少 1/1000 秒以上。我通常用「快門優先」模式，設在 1/1250 秒。光圈不用開到最大（f/2.8），f/5.6 到 f/8 能獲得更好的景深，把背景的懸崖和海洋也帶進來。感光度 ISO 自動沒關係，現代相機的高感表現都不差。
構圖與時機
別只拍大頭照。試試這些角度：
- 帶景環境照：把海鸚放在壯麗的海岸線背景中，展現棲息地。
- 行為連拍：對準巢穴洞口，等待親鳥帶著滿嘴小魚歸來。那是黃金時刻。
- 起飛與降落：海鸚起飛前會在懸崖邊助跑，樣子非常滑稽，預對焦在那個點上。
光線方面，清晨和傍晚的斜射光能讓牠們橙色的腳和嘴更鮮豔。陰天其實也不錯，光線柔和，沒有難看的陰影。
我犯過一個錯誤，曾經為了追求「乾淨」的背景，一直想讓海鸚背後全是天空。後來發現，帶一點綠色的草坡或灰色的岩石，照片反而更有生命力，更能說故事。
簇絨海鸚的獨特習性是什麼？
除了可愛，牠們的生活策略才真正令人著迷。這不是教科書知識，而是現場觀察的樂趣。
牠們是挖洞高手。你會看到懸崖頂部的草坡千瘡百孔，每個洞深可達1公尺以上。牠們用腳和喙輪流挖掘，有時候也會接管兔子的舊洞。這導致了一個微妙問題：人類在崖頂走動時，要非常小心腳下，沉重的腳步可能導致洞穴塌陷。我看到不少遊客為了拍照太靠近邊緣，這其實很危險。
「多工」捕魚達人。牠們一次潛水可以捕捉多達十幾條小魚（主要是鯡魚、柳葉魚），並用舌頭和上顎的特殊結構將魚隻固定，橫向叼在嘴裡。為什麼要一次抓這麼多？為了減少往返巢穴的次數，降低被海鷗等賊鷗搶劫的風險。觀察牠們叼著「魚串」飛回巢穴，是判斷牠們是否正在育雛的明顯標誌。
社交與溝通。海鸚不是沉默的鳥。在繁殖地，你會聽到低沉的、類似「嗚嚕嗚嚕」的叫聲。配偶之間會用喙互相摩擦，稱為「billing」，這是鞏固配偶關係的重要行為。如果你看到兩隻海鸚在洞口碰嘴，那很可能就是一對夫妻。
一個非共識觀點：網路上常說海鸚「一夫一妻終身制」，但近年研究（例如由 英國鳥類學信託 支持的長期研究）指出，在食物壓力大的年份，或當一方未能返回繁殖地時，「離婚」和更換配偶的情況也會發生。牠們的社會結構比我們想像的更有彈性。
生態保育：我們能為簇絨海鸚做什麼？
可愛的背後是生存的壓力。國際自然保護聯盟（IUCN）將簇絨海鸚列為「易危」物種。主要威脅不是觀光客，而是以下這些：
- 氣候變遷：海水升溫影響魚群分佈，海鸚找不到足夠食物餵養幼鳥。
- 海洋污染：油污、塑膠垃圾都會直接或間接傷害牠們。
- 外來入侵物種：例如引進到一些島嶼的老鼠，會掠食海鸚的蛋和雛鳥。
作為一個負責任的觀鳥者，我們能做的很具體：
保持距離。 使用望遠鏡和長鏡頭觀察，永遠不要試圖觸摸或餵食。在繁殖地，遵循規劃好的步道，不要踏入圍欄或警示線內區。
選擇負責任的旅遊業者。 參加觀鳥船時，選擇那些會自覺與鳥群保持距離、不追逐、不解說引擎的船公司。好的船長會讓船隻隨波漂流，讓海鸚主動靠近。
支持在地保育組織。 例如冰島的鳥類保護協會，你的門票或捐款會直接用於保護棲息地和研究。
傳遞正確觀念。 當你看到有人行為不當時，可以友善地提醒。分享照片時，也可以附上保育現況的說明。
觀鳥不僅是消費風景，更是一種參與。我們的眼睛見證了牠們的美麗，也有責任關注牠們的未來。
觀鳥者常見問題與專家建議
希望這份指南能幫你規劃一場難忘的簇絨海鸚之旅。記住，每一次觀察都是一次對話的開始——與自然，也與自己。準備好你的望遠鏡，去聽聽海風與翅膀拍動的聲音吧。
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